本日は、２０代男性のダイエット記録です。お仕事や勉強などで忙しく、休みの日は疲れて寝ているなどの生活が続き体重が100kgを超えてしまったとのことで、ダイエットのお客様が来てくれました。昔はトレーニングをしていたのですが久しぶりトレーニングを行うと、思ったよりも身体が動かずとても悔しがっていました。ですが今では、一回も出来なかった腕立て伏せが１５回連続でできるようになったのと、お食事もとても真面目に続けていただいたおかげで、２か月で-11ｋｇ達成しました！！とてもすごいです！今後も続けていくとのことで、どんどん新しい目標が出来ていっております！一緒に頑張っていきましょう！！！！
２０代男性 ダイエット成功！
