30代~70代まで幅広い年齢の方が通う那覇市泉崎のパーソナルジム                           『筋トレ×姿勢改善×食事指導』3つの相乗効果でリバウンドしにくい身体づくり!                            〈那覇市泉崎バスターミナルから徒歩1分〉

30代男性会員様 夏に向けて身体つくり!!

普段からデスクワークで動かないのと、お仕事が忙しくて食事も今まで適当にしていたので太ってきてしまった(´;ω;`)とのことで入会を決めてくれたT様!夏に向けて、今からトレーニングと食事管理でダイエットを行って、洋服を脱いで海にいける身体を目指しトレーニング開始!!お仕事はいまだ忙しいですが、その中でもできる限りお食事を頑張ってくれています。そのおかげか、2週間で-2kg!そして、ハードに週3回のトレーニング!!トレーニングの翌日は、筋肉痛がすごいそうです(笑)ですが、やった感があってうれしいそうな!一緒に頑張っていきましょう!!